COLLARD: KöNNEN SIE ZU VIEL ESSEN? ERHALTEN SIE RAT VON ERNäHRUNGSEXPERTEN.
Mengenempfehlungen - Faith Seke
PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa
- Es wird empfohlen, eine Tasse gekochtes Collard zu konsumieren. Diese Portion enthält 63 Kalorien, Protein, Kalzium, Magnesium, Protein, Vitamine und Eisen. Wie ist die Übersetzungsqualität?
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→ Gesundheitsrisiken von Collard. Lassen Sie sich von Experten beraten.
Mengenempfehlungen - Lucía Ramos
Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina
- In Kombination mit anderem frischen Gemüse wird empfohlen, Collard jeden Tag zu essen. Sein Verzehr in einer vegetarischen Ernährung ist sehr wichtig, um die Eisenaufnahme zu unterstützen. Wie ist die Übersetzungsqualität?
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Mengenempfehlungen - Cagla E. Kayma
Bachelor of Science Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · UK
- Eine Tasse Kohlblätter liefert so viel Vitamin K mehrmals. Eine Frau im Alter von 19 bis 30 Jahren sollte 90 mcg Vitamin K pro Tag konsumieren und ein gleichaltriger Mann sollte 120 mcg konsumieren. Wie ist die Übersetzungsqualität?
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| Worüber sind die Leute neugierig? | |
|---|---|
| Entzündungshemmende diät | Kurkuma |
| Fasten-diät | Diabetiker-diät |
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