FACHBEZOGENE FAQS: KöNNEN ZUCKERPATIENTEN MUSKMELON ESSEN?
Expertenmeinung von: Deidre Huysamen
Dietician - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 7 years of experience · South Africa
Menschen mit Diabetes können Muskmelon essen. Diese Frucht ist reich an Ballaststoffen, die dazu beitragen, dass der natürliche Zucker in der Moschusmelone langsam im Körper abgebaut und langsam und stetig in den Blutkreislauf abgegeben wird. Diese langsame und stetige Freisetzung von Zucker hilft, Blutzuckerspitzen zu verhindern, die für sie schädlich sein können. Original anzeigen
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Expertenmeinung von: Iyanuoluwa Oyetunji
Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa
Muskmelone hat einen mittleren glykämischen Index und eine niedrige glykämische Last. Aufgrund seines glykämischen Index müssen Diabetiker es mit Vorsicht essen. Praktisch dürfen Diabetiker jedes Lebensmittel einschließlich Moschusmelone essen, aber in den richtigen Mengen mit einer guten Zugabe von Lebensmitteln mit hohem Ballaststoffgehalt. Ein individualisierter Ernährungsplan muss von einem registrierten Ernährungsberater für Diabetiker erhalten werden. Original anzeigen
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Expertenmeinung von: Carl Bender
Master of Science: Biochemical and Molecular Nutrition · 6 years of experience · USA
Moschusmelone hat einen glykämischen Index von 65, dies hängt jedoch vom Individuum ab. Für eine Person mit Diabetes oder die Schwierigkeiten hat, ihren Blutzucker zu kontrollieren, sollte ein moderater Konsum von Moschusmelone kein Problem sein. Versuchen Sie, nur ein bis zwei Tassen Moschusmelone gleichzeitig zu konsumieren, damit es Ihren Blutzucker nicht zu sehr beeinträchtigt. Original anzeigen
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