Grapefruit ist eine gute Quelle für Vitamin C und hat einen niedrigen glykämischen Index, der sicher zu essen ist, wenn Sie Diabetiker sind, weil es Ihren Blutzuckerspiegel nicht erhöht. Berücksichtigen Sie auch die Portionsgröße. Original anzeigen
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Grapefruits sind wunderbar reich an essentiellen Mikronährstoffen. Es gibt Berichte über einige Vorteile von Grapefruits für Diabetiker, einschließlich der Verwaltung von Gewicht und Blutzuckerspiegel. Es gab jedoch auch Bedenken hinsichtlich möglicher Wechselwirkungen zwischen Grapefruits und einigen Medikamenten, die von Diabetikern eingenommen wurden, aber diese Behauptungen wurden noch nicht bewiesen. Diabetiker, die Grapefruits einnehmen möchten, aber über Wechselwirkungen zwischen Medikamenten und Nährstoffen besorgt sind, sollten ihren Arzt konsultieren. Original anzeigen
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Sie müssen Grapefruit nicht vermeiden, wenn Sie Diabetiker sind. Grapefruit hat einen niedrigen glykämischen Index, was bedeutet, dass es Ihren Blutzuckerspiegel nicht erhöht, was für einen Diabetiker sehr vorteilhaft ist. Manche Menschen fügen Zucker zu ihrer Grapefruit hinzu, wenn sie es essen, das ist etwas, was ein Diabetiker nicht tun sollte. Diabetiker sollten vermeiden, Zucker zu Lebensmitteln hinzuzufügen und Lebensmittel mit Zuckerzusatz zu vermeiden, eigentlich sollte jeder Zuckerzusatz vermeiden. Original anzeigen
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