FACHBEZOGENE FAQS: WIE SOLLTE MAN MORINGA KONSUMIEREN?
Expertenmeinung von: Jen Hsu
Bachelor of Science (B.Sc.) - Nutritional Science · 11 years of experience · Canada
Moringa wird am häufigsten in Pulverform konsumiert. Es kann mit einer Flüssigkeit gemischt werden, um ein Getränk zu machen, oder als Garnitur für zusätzliche Aromen darüber gestreut werden. Moringa wird auch in Kapselform für Menschen angeboten, die den Geschmack nicht mögen. Beachten Sie, dass Pulver schneller absorbiert wird als Kapseln. Original anzeigen
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Expertenmeinung von: Shirin Malek
Masters of Science in Nutritional Science and Didactic Program in Dietetics · 10 years of experience · Canada
Alle Teile von Moringa, einschließlich Blätter, Wurzeln und unreife Schoten, sind essbar. Die Blätter werden frisch, gebraten und zu Pulver gemahlen. Sie können die Moringa-Blätter braten oder dämpfen und zu Eintöpfen, Suppen oder sogar Salaten hinzufügen. Moringa kann auch in Backwaren verwendet werden und die Samen können geröstet gegessen werden. Original anzeigen
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Expertenmeinung von: Joanna Lei
Bachelor of Science in Food, Nutrition & Health · 9 years of experience · Canada
Die Teile des Moringa-Baumes, die konsumiert werden können, umfassen die Fruchtschoten, Früchte, Blätter und Samen. Die Wurzeln und die Wurzelrinde sollten nicht verzehrt werden, da sie giftige Substanzen enthalten. Der einfachste Weg, Moringa zu konsumieren, ist, es in Form von Kapseln zu nehmen oder pulverisiertes Moringa zu kaufen und es in Getränke (wie Smoothies) oder in Rezepte zu mischen. Original anzeigen
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| Worüber sind die Leute neugierig? | |
|---|---|
| Moringa-pulver | Proteinpulver |
| Coq10 | Lebensverlängernde vitamine |
Wie ist die Übersetzungsqualität?
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