TONSILLENSTEINE: SO EINFACH ENTFERNEN SIE MANDELSTEINE SELBST
Unangenehmer Mundgeruch
Tonsillensteine: So einfach entfernen Sie Mandelsteine selbst
In den Furchen der Mandeln können sich kleine, übel riechende Steinchen bilden. Meist sind sie harmlos, können aber zu Mundgeruch führen.
Mandelsteine, auch Tonsillensteine genannt, sind gelblich-weiße Einlagerungen in den Gaumenmandeln. Nicht jeder Mensch produziert die faulig riechenden Steine, schätzungsweise rund jeder Zweite hat damit zu tun. Mandelsteine sind harmlos, können aber, wenn sie sich lösen, einen unangenehmen Geruch verbreiten. Mit einfachen Mitteln lassen sie sich entfernen.
Mandelsteine: Meist bleiben sie unbemerkt
Die Mandeln spielen eine wichtige Rolle bei der Abwehr von Krankheitserregern und Infektionen. Gelangen Bakterien oder Viren über die Nase, den Mund oder die Nahrung in den Körper, werden sie von den sogenannten lymphatischen Gewebsinseln im Mund-, Nasen- und Rachenraum abgefangen. Bereits in den Mandeln (Tonsillen) werden dadurch laut der Pharmazeutischen Zeitung Antigene von Viren und Bakterien erkannt. Das Immunsystem kann so schnell auf die Krankheitserreger reagieren.
Die Gaumenmandeln sind von tiefen Krypten durchfurcht. In diesen Furchen sammeln sich Speisereste, abgeschilferte Epithelzellen (Schleimhautzellen), Bakterien und Leukozyten (weiße Blutkörperchen). Verkalken diese Ablagerungen, entstehen Mandelsteine. Gelangen sie an die Oberfläche der Mandeln, können sie sich lösen und mit dem Speichel in den Mundraum gespült werden. Meist werden die schlecht riechenden Steinchen erst dann von Betroffenen wahrgenommen und als unangenehm empfunden.
Entzündungen im Rachen können Mandelsteine begünstigen
Typische Symptome bei wiederkehrenden Mandelsteinen sind ein übler Geschmack im Mund und schlechter Atem. Auch wenn sie unangenehm sind – die meist nur wenige Millimeter großen Steinchen sind in der Regel kein Grund zur Sorge: Die Ablagerungen sind laut dem BR kein Zeichen einer Infektion, sondern stellen einen natürlichen Reinigungsvorgang in den Höhlungen des Tonsillengewebes dar.
Infekte im Rachenbereich sowie Mandelentzündungen können den natürlichen Reinigungsprozess der Mandeln allerdings beeinflussen. Mandelsteine scheinen beispielsweise häufiger bei Menschen vorzukommen, die oft mit Mandelentzündungen zu kämpfen hatten. Aufgrund der Entzündungen vernarbt das Mandelgewebe, die Furchen verengen sich und die Klümpchen werden schlechter abtransportiert. Umgekehrt haben Menschen mit Mandelsteinen aber kein erhöhtes Risiko für Entzündungen der Mandeln, wie der Facharzt für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde am Universitätsklinikum Erlangen, Dr. Frank Waldfahrer, im Gespräch mit der Pharmazeutischen Zeitung erklärt.
Mandelsteine selber entfernen
Mandelsteine lösen sich meist unbemerkt und gelangen mit dem Speichel in den Darm. Verantwortlich für den unangenehmen Geruch sind flüchtige Schwefelverbindungen, die entstehen, wenn Bakterien die Zellabfälle zersetzen. Wer die unangenehm riechenden Steine loswerden möchte, sollte zunächst einen HNO-Arzt aufsuchen. Je nach Ausprägung der Mandelsteine kann dieser eine Behandlung in Erwägung ziehen, etwa das Absaugen der Tonsillensteine mit einem Schröpfglas oder das Abtragen der oberen Schichten des Tonsillengewebes, um die Oberfläche zu ebnen. Allerdings kommen die Steinchen in den meisten Fällen zurück. Als letzter Ausweg kommt bei Patienten mit einem großen Leidensdruck deshalb nur die Entfernung der Mandeln infrage.
Medizinisch notwendig sei eine Behandlung der Mandelsteine ohne eine begleitende Entzündung aber nicht, erklärt Dr. Frank Waldfahrer. Er rät Betroffenen, den schlechten Atem mit Mundwasser zu behandeln.
Alternativ lassen sich Mandelsteine mit ein paar Hausmitteln selber entfernen:
- Zunge: Mit der Zunge gegen die Unterseite der Mandeln drücken, bis die Mandelsteine heraus massiert werden.
- Zahnbürste: Mandelsteine können Betroffene mithilfe einer Zahnbürste selber entfernen. Dazu müssen sie vorsichtig auf den Bereich direkt neben den Mandeln Druck ausüben. Die Mandelsteine lösen sich dadurch aus den Vertiefungen der Mandeln.
- Munddusche: Mithilfe einer Munddusche lassen sich die Mandelsteine unter geringem Druck entfernen. Den Strahl der Munddusche dazu auf den betroffenen Bereich halten, sodass sich die Klümpchen lösen und heruntergespült werden.
- Mundspülungen: Hausmittel und Mundspülungen auf Basis von Salbei oder Kamille helfen die Tonsillensteine zu entfernen und können vorbeugend wirken.
Dieser Beitrag beinhaltet lediglich allgemeine Informationen zum jeweiligen Gesundheitsthema und dient damit nicht der Selbstdiagnose, -behandlung oder -medikation. Er ersetzt keinesfalls den Arztbesuch. Individuelle Fragen zu Krankheitsbildern dürfen von unserer Redaktion nicht beantwortet werden.
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