Fitness

Trending:


Zum Laufen geboren: Die Verbindung von Genen und Sportlichkeit

Haben Sie sich schon mal gefragt, warum ihr bester Freund es liebt, laufen zu gehen, während Sie sich nichts Schlimmeres vorstellen können? Die Antwort könnte in den Genen liegen. Es liegt nicht unbedingt daran, dass Sie zu faul oder unmotiviert sind, es auszuprobieren, vielleicht sind Sie einfach nicht dafür gemacht. Erleichtert, oder klingt das zu schön, um wahr zu sein? Sie wollen mehr wissen? Dann sehen Sie sich diese Galerie an!


Verdacht an Kärntner Schule: Lehrerin quält Kinder

“Du hirnloses Assi-Kind. Wie kann man nur so blöd sein. Du bist fett, deine Mutter ist faul und daher habt ihr kein Geld.“ Beschimpfungen dieser Art sollen bei einer Volksschulpädagogin einer 1. Klasse in Klagenfurt an der Tagesordnung gewesen sein. Einen Schüler soll sie sogar vom Sessel geschubst haben, was ein Kollege offenbar bezeugen konnte. Die Lehrerin bestreitet die Vorwürfe, sie wurde entlassen.


Susanne Mathurin weiß Tipps und Tricks fürs große Glück

Die "Glücksagentin" darüber, wie man wirklich glücklich wird und was der Algorithmus des Lebens damit zu tun hat


Für 5 Sternzeichen wird sich im Mai alles ändern

Gleich fünf Tierkreiszeichen werden im Mai eine positive Veränderung erleben und aus ihrem Schneckenhaus rauskommen. Statt Sorgen und Kummer stehen für sie Optimismus und Lebensfreude an der Tagesordnung – kein Wunder, dass sie so richtig aufblühen! Ob du eines dieser Sternzeichen bist, erfährst du hier. Zwillinge Auf das Sternzeichen Zwillinge war...


Geheimnisse vor dem Partner: 3 Dinge, die alle Frauen verheimlichen

Hast du Geheimnisse vor deinem Partner? Auch in den gesündesten Beziehungen wird nicht alles erzählt. 3 Dinge, verheimlichen viele Frauen.


Warum Ernährungsexperten Rambutan Lieben, Nährwertvorteile Und Richtlinien Für Die Portionsgröße


Tolle Knolle: Radieschen von der Wurzel bis zum Blatt - alles schmeckt grandios

Andrea Grossmann vom Balance Hotel in Pörtschach macht vor, warum Radieschen nicht nur kleine Kraftpakete, sondern auch optischer Blickfang sind.


4 Sternzeichen, die mit Abstand die größten Fieslinge sind

Dass Charaktere wahnsinnig unterschiedlich sein können, ist dir sicherlich schon in deinem Freundeskreis oder deiner Familie aufgefallen, oder? Und vielleicht auch, dass einige Menschen dazu neigen, bissiger zu sein als andere? Tatsächlich kann es mit dem Sternzeichen zusammenhängen, ob wir eine gemeine Ader haben. Folgende Tierkreiszeichen haben s...


Im Sommer 2024 setzt Heidi Klum statt auf Jeans auf trendige „Karamell“-Hosen

Der gebrannte Zucker aus Zuckerrohr, auch bekannt als Karamell, besticht durch seine cremig goldbraune Farbe und seinen unverkennbaren Glanz. Doch diese Merkmale sind nicht nur bei Süßigkeiten zu finden, denn im Jahr 2024 sind Trendhosen in genau diesem Farbton angesagt! Keine Sorge, man muss kein Karamell-Fan sein, um diesen Modetrend zu rocken. E...


Kalebasse: Meinungen Von Ernährungsexperten, Gesundheitsrisiken Und Mehr

Jacomie Nel: Wie viel sollten Sie essen? Experten teilen ihre Meinung. Master of Science (MSc), Dietetics/Dietitian · 7 years of experience · South Africa Nützt Calabash wird die Wunderfrucht genannt, da angenommen wird, dass es einige Krankheiten und sogar Krebs heilen kann. Es gibt wenig Beweise, um diese Aussage zu unterstützen, aber Kalebasse e...


Entdecken Sie die beeindruckendsten Freskomalereien der Welt

Die Kunstwelt ist mit zahlreichen Beispielen des so genannten Freskos gesegnet. "Fresko" ist eine Technik der Wandmalerei, bei der Erdpigmente direkt auf frischen, feuchten Kalkputz aufgetragen werden. Das Wort Fresko leitet sich von dem italienischen Adjektiv fresco ab, das "frisch" bedeutet. Die Ursprünge dieser einzigartigen Kunstform lassen sich bis in die Antike zurückverfolgen. Die berühmtesten Fresken wurden jedoch im Zeitalter der Renaissance von Meistern wie Raffael, Michelangelo und Leonardo da Vinci geschaffen. Aber wie genau hat sich diese täuschend einfache Maltechnik entwickelt, und wo können Sie einige der berühmtesten Fresken der Geschichte bewundern? Klicken Sie sich durch diese Galerie und lassen Sie sich von einer der ältesten Kunstformen inspirieren.


Was ist Klangheilung, und wie genau funktioniert sie?

Bei der Klangtherapie handelt es sich um eine uralte Heilmethode, die sich im Laufe der Jahre immer größerer Beliebtheit erfreut und bei der es darum geht, die Kraft des Klangs zur Förderung von Entspannung und Heilung zu nutzen. Indem wir unseren Körper mit den Schwingungen von Instrumenten wie Glockenspielen und Gongs in Einklang bringen, werden eine Reihe wichtiger biochemischer Reaktionen ausgelöst. Neugierig geworden? In dieser Galerie erfahren Sie mehr darüber.


Horoskop: Lotto-Glück im Mai! Diese drei Sternzeichen dürfen jetzt hoffen

Wer wünscht sich nicht auch den dicken Lotto-Jackpot? Laut Horoskop haben vier Sternzeichen im Mai besonders gute Chancen.


Fachbezogene Faqs: Warum Sind Äpfel Gut Für Den Blutdruck?


Wie Sie trotz Nachtschicht gesund bleiben

Die meisten traditionellen Arbeitszeiten liegen zwischen 9 und 17 Uhr, wöchentlich von Montag bis Freitag. Es gibt jedoch noch eine ganze Gruppe an Berufen, die es erfordern, nachts zu arbeiten. Nachtschichten widersprechen jedoch dem natürlichen Rhythmus des Körpers. Unsere innere Uhr beeinflusst unsere Aufmerksamkeit, das Hungergefühl, den Stoffwechsel, die Fruchtbarkeit, Stimmung und andere physiologische Zustände. Außerdem gibt es Langzeitfolgen wie eine Störung des Tag-Nacht-Rhythmus, Vitamin-D-Mangel und sogar ein erhöhtes Risiko für diverse Krankheiten. Deshalb ist es wichtig, einige Tipps und Tricks zu kennen, um trotz Nachtschicht gesund zu bleiben. Klicken Sie sich durch diese Tipps, wie Sie trotz unkonventioneller Arbeitszeiten körperlich und geistig fit bleiben.


Darf mein Hund Käse essen? Der große Sorten-Check

Es ist richtig, dass Hunde grundsätzlich Käse essen können, jedoch können einige beliebte Sorten bei Hunden zu Vergiftungen führen.


Überraschende Verwendungsmöglichkeiten und Wirkungen von Apfelessig

Was, wenn wir Ihnen sagen würden, dass Sie mit einem Mittel fast alles angehen können, wenn es um Gesundheit, Schönheit, Kochen und Putzen geht? Apfelessig ist die natürliche Antwort auf fast all Ihre Probleme. Er wird aus vergorenem Apfelsaft hergestellt, hat antibakterielle Eigenschaften und eine Vielzahl an Anwendungsmöglichkeiten. Außerdem ist er echt günstig im Vergleich zu all den Mittelchen, die Sie sonst so kaufen. Sie wollen mehr darüber erfahren, wie sich Apfelessig vielseitig anwenden lässt? Dann klicken Sie sich durch die Galerie und finden Sie es heraus.


Sind Erbsen Reich An Protein? Eine Bewertung Durch Ernährungsexperten

Expertenmeinung von: Lucía Ramos Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina Erbsen sind eine gute Quelle für pflanzliches Protein. Alle 100 Gramm liefern etwa 6 Gramm Proteine, was einem Glas Kuhmilch entspricht. Erbsen können eine empfohlene Option für diejenigen mit einer vegetarischen und vor allem veganen Ernährung sein. Original a...


Diese 7 Dinge sollten in einer Beziehung nicht verhandelbar sein


30 Straßen, die Sie unbedingt auf Ihrer Bucket List haben sollten

Was macht eine Straße eigentlich sehenswert bzw. "cool"? Ist es die Anzahl der Restaurants, Bars, Cafés und unabhängigen Geschäfte? Oder ist es nur eine allgemeine Stimmung, eine freundliche Wärme, die schwer zu fassen ist? Offenbar ist es eine Kombination. Jedes Jahr erstellt Time Out eine Rangliste der besten Städte der Welt. Für das Jahr 2024 wurden die 30 coolsten Straßen der Welt ermittelt, aber Sie werden überrascht sein: Es sind unerwartete Orte! Um die Liste zu erstellen, haben die Redakteure und Autoren des globalen Reiseführers ihre Lieblingsstraßen in ihren jeweiligen Städten vorgestellt. Klicken Sie weiter, um herauszufinden, ob Sie jemals in einer dieser Straßen spazieren gegangen sind.


5 fiese Methoden, um Narzissten aus der Fassung zu bringen

Der Umgang mit einem Narzisst ist nicht einfach. Hier erfährst du, wie du einen Narzisst aus der Fassung bringen kannst!


Traumstrand ohne Sand? Strandbad Zell am See unter den "100 schönsten Stränden"

Bondie Beach, Bora Bora, Strandbad Zell am See. Was die drei gemeinsam haben? Sie gehören zu den 100 schönsten Stränden der Welt. Ganz offiziell, nach einem internationalen Ranking. Eine überraschte Spurensuche.


Camping: Gewagte Luxus-Tüftelei am Wohnwagen – das kann nicht wahr sein… „Wie kommt man auf so eine Idee?“

Camping-Setups können ganz unterschiedlich ausfallen: Ein Paar hat nun mit seinem Wohnwagen-Umbau alle begeistert. Doch es gibt einen gewaltigen Haken.


Gibt es andere Planeten wie die Erde?

Die Suche nach außerirdischem Leben hält die Welt seit Jahrzehnten in Atem. Während Teleskope den Himmel und die Weiten des Weltraums absuchen, legen Sonden wie Voyager 1 unglaubliche Entfernungen zurück, in der Hoffnung, außerirdisches Leben zu finden. Aber wo kann solches Leben gefunden werden? Welches sind die idealen Lebensbedingungen für Außerirdische? Und wie ähnlich sind ihre Planeten den unseren? Klicken Sie sich durch diese Galerie, um die im interstellaren Raum verborgenen Antworten zu finden.


Blasenkrebs : Warnzeichen, Auf Die Man Achten Sollte

Zusammenfassung Eine häufige Krebsart, die sich in der Harnblase entwickelt. Dies verursacht Rückenschmerzen, schmerzhaftes Wasserlassen, häufiges Wasserlassen und Blut im Urin. Symptome Wenn neue, schwerwiegende oder dauerhafte Symptome auftreten, wenden Sie sich an Gesundheitsdienstleistende. Symptome sind: Blut im Urin Schwierigkeiten beim Wasse...


Surreale Meeresbewohner: Einige der bizarrsten Kreaturen der Tiefsee

Australien ist dafür bekannt, dass es einige der spektakulärsten Tierarten der Welt gibt, vor allem, wenn es um die Kreaturen der Tiefsee geht. Nicht umsonst ist es eines der beliebtesten Reiseziele für Tauchbegeisterte! Allein das Great Barrier Reef beherbergt mehr als 1.500 Fischarten, und in ganz Australien gibt es mehr als 4.000. Viele von ihnen sind nirgendwo sonst auf der Welt zu finden, und einige von ihnen sehen aus, als kämen sie nicht von der Erde... Klicken Sie sich durch diese Galerie, um einige der seltsamsten, gruseligsten und farbenprächtigsten Meeresbewohner zu sehen.


Rhodos: Auf dem Weg zur grünen Insel

Rhodos ist eine der beliebtesten Urlaubsinseln Griechenlands. Eine breite Initiative setzt jetzt auf Nachhaltigkeit im Tourismus.


Tageshoroskop für Skorpion - 04.05.2024

Skorpion: hier sind Ihre Prognosen kostenlose für den Tag aquí son sus predicciones 04.05.2024


Sigmund Freud: Der "Vater der Psychoanalyse"

Sigmund Freud ist vielleicht der bekannteste Psychologe der Welt. Seine Arbeit war revolutionär und er war einer der großartigsten Köpfe des 20. Jahrhunderts, aber seine Theorien sind auch heiß umstritten. Während seines Lebens musste er sich gegen die archaischen Einstellungen zur Psychologie durchsetzen, kein leichter Kampf. Heute sind seine Theorien über Frauen und die sexuelle Entwicklung weitgehend diskreditiert. Er wurde schon oft zum "entlarvtesten Arzt der Geschichte" erklärt. Doch trotz seiner problematischen Ansichten war er für die Erschaffung einer ganzen Denkschule verantwortlich, die bis heute die moderne Psychologie beeinflusst. Klicken Sie sich durch die Galerie und lernen Sie mehr über das Leben und die Arbeit des Gründervaters der Psychoanalyse.


Du bist verkatert? Trink eine Schoggimilch!

Saure Gurken, Cola oder Brühe: Viele Lebensmittel gelten als Heilmittel gegen die Folgen von Alkoholkonsum. So auch Kakaopulver.


Nur 3 Zutaten: Dieses leckere Fettkiller-Frühstück lässt Bauchfett schmelzen

Der Sommer steht so gut wie vor der Tür. Höchste Zeit also, dem Bauchfett endgültig den Kampf anzusagen – auch wenn es vollkommen okay ist, sich ein bisschen Bauchfett für schlechte Zeiten zu bewahren. Am besten gelingt das natürlich, wenn man Spaß auf dem Weg zum flachen Bauch hat. Das betrifft Ernährung und Sport gleichermaßen. Geballte Power: So...


Psychologie: Was bedeutet es, wenn man nicht küssen will?

In der Psychologie gibt einen Begriff dafür, wenn man nicht küssen will. Hier erfährst du alles zum Thema Küssen.


Kulinarix: „sSpeislammerl“ als kulinarischer Geheimtipp

In Gröbming haben Kornelia Gruber und Christian Busta mit Leidenschaft und Können ein gastronomisches Kleinod geschaffen.


Diese bezaubernden Fotos vom Mars lassen den Umzug gar nicht so schlimm erscheinen

Erkunden Sie die wunderschönen Landschaften unseres Nachbarplaneten, indem Sie sich durch diese Galerie mit atemberaubenden Bildern klicken. Los geht's!


Der Hype um das grüne Superfood: Kann Chlorophyll den Körper wirklich entgiften?

Wir alle wissen inzwischen, dass wir unser Gemüse essen sollten. Aber was genau verleiht ihm seine leuchtend grüne Farbe? Chlorophyll. Es verwandelt das Sonnenlicht in Nahrung für die Pflanzen, damit sie gesund aussehen und richtig arbeiten. Mit anderen Worten: Es ist verantwortlich für den leuchtend grünen Farbton einiger unserer Lieblingsgemüse und -algen. Aber kann es auch die Gesundheit im menschlichen Körper fördern? Das ist sozusagen die Idee, die hinter dem Chlorophyll-Wahn steckt. Kein Wunder also, dass die Substanz in Wellness-Kreisen eine so große Anhängerschaft gefunden hat. Neugierig geworden? Klicken Sie weiter, um herauszufinden, ob Chlorophyll dem Hype auch tatsächlich gerecht wird.


Model Kim Hnizdo zeigt nackten Po am Red Carpet

Gerade noch im Flieger unterwegs, ließ Model Kim Hnizdo sich bei dem New Faces Award in Berlin blicken. Die „Germany‘s Next Topmodel“-Gewinnerin von 2016 zog alle Blicke auf sich.


Genialer Ikea-Hack: Mit diesem coolen Teil findest du deine Schlüssel sofort

Bist du auf der Suche nach einem praktischen DIY-Hack, der auch noch stylisch ist? Dann ist unsere Idee mit SANNAHED genau das Richtige für dich. Praktische DIY-Aufbewahrung Beim schwedischen Möbelriesen IKEA findest du jede Menge praktische Ideen für die Aufbewahrung von Kleinigkeiten. Wenn du das Ganze aber etwas individueller gestalten willst, m...


Überraschung zum Muttertag mit Henkell Alkoholfrei

"Heute" verlost zum Muttertag 3x 1 Karton mit je 6 Flaschen Henkell Alkoholfrei 0,75l und je einem Henkell Sektkühler! Der zweite Sonntag im Mai gehört Jahr für Jahr einer ganz besonderen Person in unserem Leben: unserer Mutter. Mamas sind die wahren Helden des Alltags! Sie jonglieren zwischen Job, Familie und Haushalt, lösen jedes Problem und sind...


30 leckere Lebensmittel für eine schnelle Entgiftung

In der heutigen Welt ist es entscheidend, unserer Gesundheit Vorrang einzuräumen. Eine Möglichkeit besteht darin, entgiftende Lebensmittel in unsere Ernährung aufzunehmen. Die 30 in dieser Galerie aufgelisteten Lebensmittel sind nicht nur lecker, sondern spielen auch eine entscheidende Rolle bei der Unterstützung der natürlichen Reinigungsprozesse Ihres Körpers. Von Zitrusfrüchten bis hin zu Blattgemüse – jedes der hier vorgestellten Nahrungsmittel bietet einzigartige Vorteile für Ihr Detox-Programm. Ganz gleich, ob Sie Ihre Energie steigern, Ihre Verdauung fördern oder sich einfach nur wohlfühlen möchten – diese Lebensmittel sind Ihre Begleiter auf dem Weg zu einem reineren, gesünderen Körper. Klicken Sie weiter, um sie alle zu entdecken!


Jetzt bei Ikea: Diese Kult-Klassiker der 80er Jahre im Vintage-Look sind wieder da

Die Kult-Klassiker der 80er Jahre sind endlich bei Ikea zurück! Welche Produkte dich im Vintage-Stil erwarten, erfährst du hier. Die Nytillverkad-Kollektion von Ikea geht anlässlich ihres 80-jährigen Ikea-Jubiläums in die vierte Runde und stellt eine weitere und limitierte Kollektion vor, bestehend aus Einrichtungsgegenständen und Wohnaccesoires. T...


Mit frischem Spargel einfach schlank schlemmen

Für Abnehmwillige und Gesundheitsbewusste ist jetzt die beste Zeit, um zu diesem kalorienarmen Gemüse zu greifen. Frisch aus Österreich schmeckt Spargel nicht nur köstlich, durch die kurzen Transportwege wird auch CO₂ eingespart. Das freut die Umwelt und Klima.


Fachbezogene Faqs: Was Sind Die Gesundheitlichen Vorteile Von Kürbiskernen?


Wie alt sind die einzelnen Disney-Prinzessinnen und -Prinzen eigentlich?

Seit der Premiere von "Schneewittchen und die sieben Zwerge" im Jahr 1937 ist Disney zu einer Referenz in Sachen Zeichentrickmärchen geworden. Die Handlung dieser Geschichten dreht sich oft um eine junge Frau, die gegen böse Mächte kämpft, eine Reihe von Abenteuern erlebt und sich natürlich auch verliebt. Diese junge Frau wird oft in eine königliche Familie geboren oder verheiratet. Dann gibt es noch die Prinzen, die in der Regel entweder alteingesessene Royals sind oder irgendwie zu einem werden. Im Laufe der Jahre hat Disney mit diesen Geschichten herumgespielt und sogar neue eingeführt, die für das heutige Publikum besser geeignet sind. Dennoch sind einige dieser Prinzessinnen und Prinzen tatsächlich noch recht jung. Und nicht nur das, einige dieser Beziehungen weisen auch erhebliche Altersunterschiede auf... Neugierig? Klicken Sie weiter, um herauszufinden, wie alt Ihre Lieblingsprinzessinnen und -prinzen sind.


Überraschendes Ergebnis: Studie zeigt, warum viele Menschen keinen Partner finden

Du hast noch nicht den richtigen Partner oder die Partnerin gefunden? Eine Studie hat untersucht, warum viele ihr Soulmate nicht finden.


Diese kleinen Dinge verraten jede Menge über Ihre Persönlichkeit

Die Persönlichkeit ist bei jedem von uns einzigartig. Wir alle haben unterschiedliche Persönlichkeitsmerkmale, und viele davon können durch die Art und Weise, wie wir Dinge tun, offenbart werden. Ja, die Art, wie wir unsere Klopapierrolle rollen oder wie wir gehen, kann viel über unsere Persönlichkeit aussagen. In dieser Galerie sehen wir uns einige der Dinge an, die wir tun und die normalerweise auf bestimmte Persönlichkeitsmerkmale hinweisen. Klicken Sie weiter, um herauszufinden, wie sie auf Sie zutreffen.


Fachbezogene Faqs: Werden Kakaobohnen Schlecht?


Diese neue Garten-Bank von Ikea ist ein echter Geheimtipp

Der Frühling naht – und mit ihm die Outdoor- und Garten-Saison. Ikea bietet dir dafür einen passenden und bequemen Hingucker. Freust du dich immer wie ein Honigkuchenpferd, wenn die ersten Sonnenstrahlen im Frühjahr den Boden erwärmen und draußen die ersten Pflanzen erblühen? Dann ist die Zeit gekommen, um die ersten Gartenarbeiten des Jahres zu ve...


Nervigen Kabelsalat versteckt dieser Ikea-Hack in wenigen Sekunden

Die SMARRA-Box von IKEA ist nicht nur als Deko super praktisch für dein Zuhause. Wir verraten dir, welche coole Funktion das kleine Deko-Wunder dir noch bietet. Der schwedische Möbelgigant IKEA ist nicht nur für seine günstigen Einrichtungsgegenstände bekannt, sondern überzeugt vor allem mit multifunktionalen Stücken. Und wenn IKEA es selbst nicht ...


Fragen Sie Einen Ernährungsexperten: Gibt Es Irgendwelche Vorteile Beim Verzehr Von Quark Während Der Schwangerschaft?

Expertenmeinung von: Michael Colangelo Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 years of experience · USA Quark ist ein Milcherzeugnis, das durch Gerinnen von Milch mit einer sauren Substanz wie Zitronensaft oder Essig und Abgießen des flüssigen Anteils gewonnen wird. Die Vorteile von Quark während der Schwangerschaft liegen auf der Hand, denn er...


4 Sternzeichen, bei denen im Mai die Liebe einschlägt

Die vergangenen Monate hielten keine spannenden Begegnungen bereit und das Liebesglück lässt noch immer auf sich warten? Das könnte sich im Mai ändern! Ob du zu den vier Tierkreiszeichen gehörst, die in diesem Monat einen ganz besonderen Menschen kennenlernen und sich endlich mal wieder verlieben, erfährst du hier. Zwillinge Zwillinge-Geborene müss...